Pozostałe poradniki
Do koszyka

Techniki samoobrony dla kobiet

ID produktu: 1474603
Zobacz produkty podobne
Zapytaj społeczności 0 pytań
  • Autor: Martin J. Dougherty
  • Liczba stron: 48
  • Oprawa: Broszurowa
  • Rok wydania: 2017
Opis
Specyfikacja
Opinie
Pytania i odpowiedzi
Gwarancje

Opis produktu

Martin J. Dougherty

Techniki samoobrony dla kobiet

 

 

Poznaj skuteczne techniki samoobrony
Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami
Stosuj bloki, zbicia, uniki
Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką

Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii „Samoobrona” tegoż autora ukazały się: „Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni” oraz „Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni”. 

Ilustracje na okładce: obrona poprzez wyprowadzenie prostego ciosu (front); pchnięcie wykonane tępym narzędziem trzymanym oburącz (tył). (Ilustracje: Amber Books Ltd.)

Specyfikacja

Oprawa
Broszurowa
Liczba stron
48
Rok wydania
2017
Wysokość [cm]
24
Szerokość [cm]
16
Autor
Martin J. Dougherty

Opinie (0)

Produkt nie ma jeszcze opinii.

Pytania i odpowiedzi (0)

Zastanawiasz się, czy produkt spełni Twoje oczekiwania?

Gwarancje

Warunki gwarancji
Długość
24 miesiące
Typ gwarancji
Gwarancja wewnętrzna Morele.net

Opis

Specyfikacja techniczna

Opinie (0)

Pytania i odpowiedzi (0)

Inspiracje (0)

Outlet (0)

Market

Zobacz również: Ameet Megakolorowanka. Barbie - 240181, eSPe Historia mojego życia. Autobiografia duchowa... - 117613, WAM Uczyć się wiary z Maryją wyd.2 - 237981, Olesiejuk Sklepik Okamgnienie. Mapa przejść, Psychoskok Testament Templariusza, Pascal Minimalist Baker. Prosto, smacznie, wegańsko TW (210966), Bernardinum Japonia w sześciu smakach, Macmillan Global Beginner WB + CD with key, Wolters Kluwer Powoływanie sędziów konstytucyjnych w wybranych państwach europejskich, Sic Lesbos, Porta Mare Pikantne Zapiski z Tropików. Morskie opowieści, Fantom Wars i Sawa, Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego Mistrzostwo duchowe, Editio Klincz, Oxford University Press Gold Sparks 2 podręcznik + CD Oxford , Poligraf Powołany do życia, Codemasters F1 2017 EU Steam CD Key, Digerati Distribution QuestRun Steam CD Key, Greg PAMIĘTNIK CZARNEGO NOSKA