Opis
Specyfikacja
Opinie
Pytania i odpowiedzi

Food Pharmacy Przepisy

ID produktu: 1641620
Zobacz produkty podobne
Rekomendacja eksperta
Po sukcesie Food Pharmacy, autorki przedstawiają drugą część książki zawierającą 60 dań wzmacniających organizm i "wspierających dobre bakterie układu pokarmowego jak Luke Skywalker Rebelię". Pięknie wydana, wspaniale sprawdzi się jako prezent.

Opis produktu

.

Food Pharmacy. Przepisy

Kontynuacja pierwszej części Food Pharmacy, która mówiła o tym, jak wyeliminować i zapobiec chorobom dzięki odpowiedniemu żywieniu.

Druga część to teoria w praktyce, czyli aż 60 przepisów kulinarnych, które nas wzmocnią i pozwolą ograniczyć stosowanie leków lub suplementów.

Twoje jelita kluczem do odporności

To już nie tylko spekulacja, a fakt – jeśli chcemy być odporni na choroby, musimy zadbać o nasze jelita.

Większość z naszych schorzeń, wliczając nowotwory, wynika z procesów zapalnych, które toczą się w naszym organizmie.

I to właśnie dlatego autorki książki prezentują nam przepisy, które bazują na składnikach o silnych właściwościach przeciwzapalnych,

które będą wspierać rozwój dobrych bakterii w naszym układzie pokarmowym.

 

Ma być zdrowo, smacznie i szybko

Zdrowe jedzenie wciąż kojarzy się nam z wyszukiwaniem nieznanych produktów w sklepach z ekologiczną żywnością, a następnie spędzaniem długich godzin w kuchni nad przygotowaniem potrawy o wątpliwych walorach smakowych.

Jednak wykorzystując przepisy zebrane w Food Pharmacy, okazuje się, że zdrowe gotowanie jest nie tylko proste i szybkie, ale i pyszne.

Kilka prostych zasad

Autorki książki wyraźnie pokazują, że kluczem do zdrowego jedzenia jest prostota.

Przedstawiają kilka zasad, które zagwarantują zdrowie naszym jelitom. Niektóre z nich to:

- jedz surowe warzywa codziennie

- jedz kolorowo

- pokochaj zielone liście

- nie spiesz się podczas jedzenia

- nie jedz zbyt gorących potraw

 

Co więcej, autorki książki prezentują praktyczne i życiowe podejście do kwestii gotowania,

dlatego podzieliły swoje przepisy na pięć, bardzo rozsądnych kategorii:

- do przygotowania w mikserze

- czym zastąpić kanapkę

- jedzenie na co dzień

- fine dining

- jedzenie w czasie wolnym

 

 

Nie musisz wydawać fortuny

W ostatnim czasie książki o zdrowym jedzeniu wręcz zalały rynek wydawniczy. Niestety wiele z nich łączy wspólny mianownik, którym jest wykorzystywanie w kuchni trudno dostępnych i drogich produktów. Książka Food Pharmacy Przepisy pokazuje, że zdrowa kuchnia wcale nie musi być kosztowna. To co musimy zrobić, to stworzyć listę produktów, które zawsze powinny być obecne w naszej kuchni i które możemy wykorzystać do wielu potraw. Jakie to produkty, oczywiście dowiemy się z książki.

Zdrowo nie znaczy nudno

Książka prezentuje przepisy proste, zdrowe i smaczne. Jednak znajdziemy tu również fantazyjne słodkości i pomysły na to jak zaskoczyć gości daniem apetycznym, ale jednocześnie zdrowym. Pyszny deser bez cukru, nabiału i glutenu może brzmieć jak marzenie, ale okazuje się że wcale nie jest ono tak trudne do spełnienia.

 

 

 

Cześć, tu Mia i Lina!

Jeśli czytałeś naszą książkę Food Pharmacy, to już trochę nas znasz i pamiętasz, jak smakuje nasz... powitalny szot z kurkumy!

Wiesz również, że chcemy zarazić wszystkich naszą pasją do jedzenia o przeciwzapalnych właściwościach, bogatego w przeciwutleniacze i wspierającego dobre bakterie układu pokarmowego jak Luke Skywalker Rebelię.

 

Teraz oddajemy w Twoje ręce naszą książkę kucharską.

Napisałyśmy ją dla każdego, kto chce wprowadzić do swojej kuchni zdrowe produkty - takie, które pomagają dobrej florze jelitowej, zapobiegają stanom zapalnym oraz odpierają ataki wielu chorób.

 

W naszych recepturach znajdziesz dużo warzyw, nasion, orzechów i przypraw.

Potrawy są bezglutenowe, pozbawione nabiału oraz cukru, a co najważniejsze są pyszne! Przetestowane przez wytrawnych smakoszy.

 

 

Uwaga!

Pyszności, które zdobędą podniebienie każdego łasucha, to między innymi:

optymalne popołudniowe smoothie (Twoje jelita będą zachwycone),

lasagne świata idei (naprawdę idealne),

najlepsze na świecie brownie (potwierdzone info!).

 

Specyfikacja

Oprawa
Twarda
Liczba stron
160
Rok wydania
2017
Wysokość [cm]
24.5
Szerokość [cm]
17.5
Autor
Lina Nertby Aurell
Mia Clase

Opinie (0)

Produkt nie ma jeszcze opinii.

Pytania i odpowiedzi (0)

Zastanawiasz się, czy produkt spełni Twoje oczekiwania?

Opis

Specyfikacja techniczna

Opinie (0)

Pytania i odpowiedzi (0)

Inspiracje (0)

Outlet (0)

Market

Zobacz również: WMG Pop Tate, Howard Howard Tate, YOYO Moja wielka księga odpowiedzi. Jak to działa? - 220844, JAGUAR Zwiadowcy T.05 Czarnoksiężnik z Północy TW - 81475, Bezdroża Tajlandia. Świątynie, pływające targi i rajskie plaże, Hueber Pingpong neu 3 ćwiczenia HUEBER, Książka i Wiedza Czarne Stopy - Seweryna Szmaglewska wyd. 2008, Printex Horyzont, Difin Właściwy kurs (195171), EDIPRESSE MAGBOOK. 12 minut na trening, AVANTI Torba prezentowa TCR-4 Butelka MIX, Forma Programy w labiryncie, Studio Astropsychologii Podręcznik tarota. Arkana wielkie, Helion Myśl negatywnie! Niekonwencjonalny sposób na ..., Operon Ortograffiti SP CH-H Poziom 2, REA Owocowa rewolucja, Kram Repetytorium Od A do Z - Biologia ZR w.2012, Literackie Poruszona mapa, Burda Zwierzaki świata. Gry, zabawy, łamigłówki, Bellona Indywidualna broń strzelecka II wojny